¿Qué es el ghosting? Impacto emocional y cómo superarlo
Descubre qué es el ghosting, por qué ocurre y su impacto emocional. Aprende herramientas efectivas para superar esta experiencia y fortalecer tus relaciones.
Cómo superar una ruptura y construir relaciones más sanas
Una ruptura amorosa marca el final de una relación romántica entre dos personas, y superar una ruptura amorosa puede convertirse en uno de los desafíos emocionales más significativos de la vida. Este proceso no solo implica cerrar un capítulo importante, sino también afrontar una conexión afectiva que alguna vez tuvo un profundo significado. Cada ruptura […]
Rompiendo el Silencio: Violencia de Género
La violencia de género es uno de los problemas más persistentes y alarmantes en todo el mundo, afectando profundamente la vida de millones de mujeres. En Colombia, las cifras son contundentes: solo en el primer bimestre del año se reportaron 50.374 casos de violencia contra mujeres. En Bogotá, la situación es aún más preocupante, con […]
Cómo gestionar las emociones en el día de las velitas
El día de las velitas es la apertura de la época de navidad. Muchas familias se reencuentran y comparten desde el amor y el acompañamiento en torno a la prendida de velitas, faroles, y comida típica como son la natilla y el buñuelo. Sin embargo, es importante hacer consciencia acerca de que todas las personas no viven esta […]
¿Por qué tengo dependencia emocional? Tips para superarla
Alguna vez has llegado a cuestionarte sobre si ¿estás dando de más en una relación? o que, ¿has dejado de pasar tiempo con tu familia o amigos? y solamente ¿tus planes se enfocan en pasar tiempo con tu pareja y lo demás pasa a un segundo plano?, te has preguntado ¿tengo dependencia emocional?. Mantener una […]
