Cómo superar la infidelidad en el matrimonio

La infidelidad es una acción devastadora que ocurre cuando una persona en una relación romántica o de compromiso se involucra de manera emocional o física con otra persona fuera de esa relación. La infidelidad puede tener graves repercusiones emocionales y psicológicas para todas las partes involucradas, causando daño significativo a la confianza y la estabilidad […]

Herramientas para el autocuidado: Guía para principiantes

Frase del autocuidado no es egoísmo

Hoy vamos a sumergirnos en el mundo del autocuidado, un tema que lamentablemente ha quedado relegado a un segundo plano en nuestras vidas. En una era donde la productividad reina y el ritmo frenético nos consume, es fácil olvidarnos de nosotros mismos, de nuestras necesidades emocionales, físicas, sociales, espirituales e intelectuales.  Pero hablar de autocuidado […]

La importancia de las madres y padres

padres y madres comunicándose después de terapia familiar con sus hijos

El 1 de junio se celebra el día mundial de los padres y las madres, debido a lo anterior queremos rescatar la labor tan importante que constituyen en el desarrollo de sus hijos (as) y de sus familias. Es así como en el presente blog podrá encontrar información relacionada con la importancia de los padres […]

Mitos y realidades sobre las personas con autismo

la palabra autismo como un rompecabezas al ser parte del día de concienciación

En este espacio queremos concientizar a los lectores acerca de los trastornos del espectro Autista (TEA), el famoso “autismo”, teniendo en cuenta los mitos sociales que se han construido frente a este colectivo, con el propósito de promover la búsqueda de ayuda oportuna y construir relaciones de respeto y empatía frente a estas personas y […]

¿Cómo generar salud mental en el aula?

Niña feliz en el aula, representando la importancia de la salud mental en el entorno educativo y el bienestar estudiantil.

Dentro de las aulas, es fundamental fomentar la adquisición de conocimientos en áreas como matemáticas, lenguaje y geografía. Sin embargo, el reconocimiento emocional es igualmente importante para los estudiantes para su bienestar mental y emocional, así que acompáñame a explorar como generar salud mental en el aula  Hoy hablaremos de: Salud mental en niños, niñas […]

La niña interior en tu salud emocional

Una persona abrazando a su niña interior, simbolizando la sanación emocional y la autoaceptación.

¿Te has preguntado alguna vez por qué ciertos patrones de comportamiento y pensamientos siguen repitiéndose en tu vida? En este blog, exploraremos el mundo de la ‘niña interior‘, esa parte de nosotros que llevamos desde la infancia. Investigaremos cómo nuestras experiencias tempranas pueden influir en nuestras relaciones, decisiones y nuestra percepción de nosotros mismos. Además, […]

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