Cultivando relaciones valiosas: El Arte de conectar

Amigas cultivando relaciones valiosas

Las relaciones interpersonales pueden ser difíciles, a veces consideramos que es algo sencillo, olvidamos que pueden tomar su tiempo, ya que debemos conocer a las personas, tener espacios y compartir experiencias; también, olvidamos que ninguna relación es perfecta y esperamos que todo salga como queremos, o simplemente, esperamos que todas nuestras relaciones duren para siempre. […]

El ABC de las habilidades sociales

Dos personas se saludan como una habilidad social básica

Las habilidades sociales son las conductas que nos permiten interactuar y relacionarnos con los demás de manera efectiva y satisfactoria. También permiten a una persona expresar sus propios sentimientos, necesidades y opiniones, lo que se traduce en el bienestar personal, que es el primer paso para una mayor integración social. Así mismo, las habilidades sociables […]

Desarrollo de habilidades para la vida: Construyendo futuro

Persona desarrollando habilidades para la vida y el crecimiento personal

A lo largo de la vida se ha hablado constantemente de lo que son los hábitos saludables en salud mental y esto ha llevado a construir muchas opiniones diversas frente a lo que realmente es. Por ello, hoy te quiero invitar a conocer un poco de las habilidades psicosociales para la vida, las cuales desde […]

Habilidades sociales e igualdad en el Día del Orgullo Gay

Personas mostrando habilidades sociales para promover la igualdad y aceptación en el Día del Orgullo Gay

En el mes de junio se conmemora el día internacional del orgullo gay con el fin de visibilizar la lucha de esta comunidad por eliminar los prejuicios y finalmente ser aceptados a nivel social. El 28 de junio se convirtió en la fecha en la que miles de personas salen a marchar en favor de […]

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