¿Qué es el ghosting? Impacto emocional y cómo superarlo

Descubre qué es el ghosting, por qué ocurre y su impacto emocional. Aprende herramientas efectivas para superar esta experiencia y fortalecer tus relaciones.
El ABC de las habilidades sociales

Las habilidades sociales son las conductas que nos permiten interactuar y relacionarnos con los demás de manera efectiva y satisfactoria. También permiten a una persona expresar sus propios sentimientos, necesidades y opiniones, lo que se traduce en el bienestar personal, que es el primer paso para una mayor integración social. Así mismo, las habilidades sociables […]